Los 10 mejores relojes deportivos baratos de 2021

¿Preparado para entrenar como un profesional?

Bueno igual no es para tanto, pero los relojes deportivos baratos de calidad que aquí traigo seguro servirán de motivación para que estés más activo.

Pero no sólo eso, si eres constante con el ejercicio y los entrenamientos acabarás mejorando tu condición física y perdiendo peso, en definitiva, cuidando tu salud.

Ahora bien, para conseguir todo esto debes elegir bien, más aún cuando se trata de relojes deportivos baratos, pues hay multitud de marcas desconocidas con dispositivos con precios ridículos para todo lo que ofrecen y que dejaran de funcionar al poco tiempo o presentaran problemas en sus funciones.

Mejores relojes deportivos baratos

En la actualidad tienes relojes muy económicos con muchas de las funciones que tienen los mejores relojes deportivos del mercado (GPS, multiples deportes, entrenamientos avanzados...) y la mayoría de las métricas que ofrecen las mejores pulseras de actividad (frecuencia cardíaca, calorías, pasos...). Los hay incluso con funciones de los mejores smartwatch (atender llamadas y notificaciones, realizar pagos, escuchar música...).

Aquí vas a encontrar un análisis, una comparativa y una guía de compra de smartwatch deportivos con precios entre los 30 y los 150 euros para ayudarte a elegir el que mejor te viene.

1. Los mejores relojes deportivos baratos

En este apartado tienes las funciones y características principales de los mejores relojes multideporte baratos, en qué destacan, para qué deportes están indicados y sus pros y contras. 

En definitiva, la información más relevante para ayudarte a elegir el modelo que mejor se adapta a tus necesidades. 

Extremadamente barato para quienes quieren probar su primer reloj deportivo.

Se podría clasificar entre pulsera de actividad y reloj con posibilidades deportivas. Está indicado sobre todo para  la monitorización de la actividad diaria.

El Willful como smartwatch solo avisa de notificaciones que no puedes leer y permite controlar la música del móvil, que podrás escuchar cómodamente si tienes unos auriculares inalámbricos

A pesar de disponer de 9 deportes preconfigurados las métricas y la personalización de los entrenamientos son muy básicas. No esperes demasiada precisión, toma los datos como orientativos para ver tendencias y la evolución de tu nivel de actividad física, esto servirá para animarte a seguir haciendo ejercicio.

No dispone de GPS pero puedes usar el del telefono y no es apto para natación, sumergible a poca profundidad y durante poco tiempo (30 min. aprox.). Tampoco es estanco por lo que no presiones el botón bajo el agua. 

Tiene un pulsómetro que mide la frecuencia cardíaca 24/7, cuenta los pasos, las calorías consumidas y las horas de sueño. No esperes demasiada precisión aquí tampoco. 

La duración de la batería es de 7 días.  

La calidad de la pantalla y los materiales no es la mejor. 

Este reloj te lo tienes que tomar como un primer reloj deportivo extremadamente barato pero con ciertas garantías, para ver si le das uso y te ayuda a estar más activo. Si ves que es útil para ti, tendrás que pasar a otro nivel con más funciones, personalizaciones y precisión.

Principales aspectos positivos y negativos

Pros

  • Precio
  • 9 deportes preconfigurados

Contras

  • No tiene función GPS
  • No apto para natación

Muy barato con buen nivel de funciones y precisión para quienes buscan una motivación extra.

Uno de los relojes multideporte más baratos, vendidos y mejor valorados por los usuarios. Diseño sencillo para usar en cualquier circunstancia. 

Como monitor de actividad cumple perfectamente sin ser el más preciso tiene todas las medidas de las pulseras de actividad excepto los pisos ascendidos.  

Como smartwatch simplemente te avisa de que tienes una notificación y puedes leer las primeras frases. También controlar la música del móvil que podrás escuchar sin llevar cables con unos auriculares bluetooth. Tiene una App sencilla y práctica.

Sin ser exclusivamente un reloj deportivo el Yamay sorprende con 14 perfiles para los deportes más habituales. No esperes métricas y entrenamientos avanzados.

No es apto para natación, es sumergible a poca profundidad y durante no mucho tiempo (30 min aprox.), tampoco es estanco por lo que no presiones el botón debajo del agua.

Dispone de GPS con una precisión aceptable para uso deportivo (ritmo, distancias, altitud....) y para visualizar tus rutas en su App, que por otra parte, es sencilla e intuitiva y cuenta con todo lo necesario para seguir tu actividad y analizar tu estado físico.

La calidad de la pantalla y los materiales son justos pero aceptables considerando el precio. 

Principales aspectos positivos y negativos

Pros

  • 14 deportes
  • Permite leer en parte las notificaciones
  • Precio

Contras

  • No es apto para natación
  • Calidad de la pantalla y materiales 

Reloj deportivo con un claro perfil de smartwatch.

Reloj de la marca Xiaomi, muy útil para estar siempre conectado, al tanto de llamadas, mensajes y redes sociales mediante la recepción de las notificaciones, que podrás leer y contestar con respuestas cortas programadas instalando en el móvil Better Amazfit Notifications.

Para redondear la experiencia tecnológica del Pace Black, este smartwatch deportivo te permitirá escuchar tu música preferida sin tener que cargar con el móvil, ya que tienes a tu disposición 4 GB de memoria interna, es compatible con auriculares y altavoces externos.

Tiene posibilidad de conexión a Wifi y Bluetooth.

Este reloj deportivo es ideal si practicas varios deportes con asiduidad. Buena opción para running, ciclismo o entrenamiento en el gimnasio. No es resistente al agua, por lo que no es válido para ducharte y menos bañarte.  

Es capaz de medir de forma precisa y continuada la frecuencia cardíaca, las calorías consumidas, la distancia, variaciones de altitud y la calidad del sueño.

La batería tiene  una autonomía de 11 días en modo básico de reloj y 35 horas con GPS (uso deportivo y visualización de rutas en App).

La pantalla es de buena calidad para una visión nítida en exteriores incluso con mucha luminosidad. Cuenta con cristal con protección Gorilla Glass.

Principales aspectos positivos y negativos

Pros

  • Almacena y reproduce música   
  • Lectura y respuesta de notificaciones
  • Conexión Wifi

Contras

  • No es resistente al agua

Para quienes quieren un reloj sencillo, ligero y cómodo para medir la actividad diaria.

Reloj inteligente deportivo de Xiaomi con una vocación de pulsera de actividad. El Amazbit Bip tiene un diseño simple, ligero y cómodo por lo que no notarás que lo llevas puesto

Como monitor de actividad mide todo lo necesario, ritmo cardíaco 24/7, pisos subidos, pasos, distancias, ritmo, calorías y análisis del sueño, aunque este dato solo se muestra en la App. 

Respecto a sus funciones de smartwatch recibe y puedes leer en pantalla las notificaciones de todas las aplicaciones que tengas en el móvil con el que se conecta por wifi.

La duración de la batería es de lo mejor, 45 días con un uso normal y 22 horas con GPS.

La pantalla es básica con una calidad media.

Cuenta con actividades deportivas de running, ciclismo y correr en cintas y senderismo o paseo. Dispone de GPS y GLONASS para disponer de una buena cobertura y ver tus rutas en la App.  

Al no ser un reloj deportivo 100% no tiene entrenamientos avanzados y no son muy personalizables. Las métricas son básicas pero suficientes para llevar un control de tu nivel de forma física y conseguir una motivación extra para hacer deporte.

Sumergible pero no es apto para natación, certificado IP68 que indica baños superficiales a poca profundidad y de poca duración. No es estanco por lo que mejor no presionar el botón bajo el agua. 

Sistema operativo propio que no es compatible con apps de terceros aunque la propia Mi Fit cumple con su función es intuitiva y práctica para llevar el control de toda tu actividad física.

Principales aspectos positivos y negativos

Pros

  • Conexión wifi  
  • Autonomía
  • Lectura y respuesta de notificaciones 

Contras

  • No es apto para natación
  • No compatible con apps externas

La mejor opción si lo que practicas es la natación, el buceo o algún deporte acuático

El Gear Sport es un reloj deportivo muy completo en todas las facetas (deportes, smartwatch y smartband), ya que cuenta con numerosos sensores: GPS (funciones deportivas y ver rutas en App), altímetro, barómetro y pulsómetro.

Entre sus muchas funciones deportivas, ofrece más de 60 entrenamientos y proporciona datos de rendimiento y calorías que te permitirán mejorar más rápido tu forma física

Y si lo tuyo es la natación o el buceo, podrás disfrutar del Gear Sport hasta 50 metros de profundidad que seguirá midiendo tus constantes y tu rendimiento a través de métricas como el índice SWOLF.

Sería una buena opción si practicas deporte casi todos los días y quieres precisión en las métricas. 

Muy recomendable si quieres escuchar música mientras practicas deportes de interior ya que tiene wifi. Podrás descargar y grabar (4GB) canciones de Spotify

Para estar al corriente de todo y no perderte nada, recibe las notificaciones de mensajes y llamadas y podrás responder con textos cortos preconfigurados y por voz

En su faceta de monitor de actividad está al nivel de las mejores pulseras de actividad, no le falta de de nada. 

Pantalla de excelente calidad con protección Gorilla Glass para ver tus registros con facilidad incluso cuando vas al límite. 

La batería tiene una duración de 34 días en modo básico de reloj y de 24 horas con GPS. Ahora bien, con un uso habitual empleando sus funciones con normalidad la batería es algo escasa, se queda entre 1 y 3 días.

Principales aspectos positivos y negativos

Pros

  • Puedes almacenar y reproducir música
  • Conexión wifi
  • Natación y buceo poco profundo
  • Responder notificaciones con texto o voz

Contras

  • La autonomía con un uso normal es escasa

Para corredores habituales que buscan planes de entrenamientos avanzados y personalizados

Un reloj 100% deportivo que también resulta una buena opción para medir la actividad diaria, pero con escasas funciones de smartwatch. Sería por tanto para personas que quieren un reloj principalmente para actividades deportivas.

Está diseñado para corredores y ciclistas ya que tiene conectividad ANT+ para sincronizarse con sensores externos de cadencia, velocidad y pulso, para que tengas métricas muy precisas y personalizar al máximo tus entrenamientos.  

El Forerunner 35 es un reloj multisport provisto de un GPS muy fiable, pulsómetro (Garmin Elevate™), acelerómetro y barómetro que permiten planes de entrenamiento avanzados con objetivos de distancia, tiempo, ritmo…, así como trabajo en intervalos de frecuencia cardíaca.

Al ser un reloj prácticamente deportivo echo en falta que estime el VO2 max. para conocer tu estado de forma.  

Como monitor de actividad tiene las mismas funciones que las smartband excepto los pisos subidos. 

Y como smartwatch solo recibe notificaciones que podrás leer pero sin capacidad de interactuar, suficiente para que no se te pase nada.

La batería dura 9 días en modo reloj y 13 horas con el GPS.

La pantalla es aceptable, monocroma y no táctil.

Principales aspectos positivos y negativos

Pros

  • Planes de entrenamiento avanzados    
  • Conectividad ANT+    
  • Precisión del GPS y el pulsómetro    

Contras

  • La pantalla no es la mejor
  • Al ser 100% deportivo esperaría que midiera el VO2 max

Para quienes practican varios deportes y en especial natación.

Un reloj deportivo con un diseño clásico para usar con cualquier vestimenta y situación. No es un reloj deportivo exclusivamente, destacando en su faceta de monitor de actividad.

Sus funciones como smartwatch están limitadas a la recepción de avisos de notificaciones de mensajes y llamadas que no podemos leer.

Dispone los sistemas de posicionamiento GPS, GLONASS, GALILEO para no perder nunca la señal y una rápida conexión con los satélites aspectos importantes para la fiabilidad de las métricas de distancia, altitud o ritmo de carrera. Tus recorridos podrás verlos en la App.

El GT Sport tiene múltiples actividades deportivas con entrenamientos muy básicos destacando en natación.

Donde mejor preparado está es en la monitorización de la actividad diaria, y en especial en la frecuencia cardíaca y la calidad del sueño. Podrás adecuar la intensidad de los entrenamientos a tu estado físico.

El sistema operativo no es compatible con aplicaciones de terceros como Strava, Endomondo u otras para personalización del reloj, tampoco con las que tengamos en el móvil. La App Huawei Health es muy básica y no demasiado práctica. 

Es un reloj que no es 100% compatible con el sistema operativo iOS, algunas funciones no ofrecen todo su potencial. 

Destaca por tener una pantalla de gran resolución y brillos ajustables para visualizar los datos en condiciones de mucho sol.

La autonomía de la batería está a buen nivel con 14 días en modo reloj y 22 horas con el GPS.

Principales aspectos positivos y negativos

Pros

  • sistema de geolocalización es preciso, coge rápido la señal y no se desconecta   
  • Autonomía   
  • Pantalla   
  • Análisis de la calidad del sueño con recomendaciones 

Contras

  • No es compatible con aplicaciones externas
  • No es 100% compatible con iOS
  • La App es muy básica 

Para deportistas ocasionales que quieren un reloj cómodo y con un bonito diseño.

No es un reloj 100% deportivo, es muy versátil con funciones y diseño de smartwatch, imita al Apple Watch. Muy ligero y fino por lo que apenas notarás que lo llevas puesto.

Recibe avisos de las notificaciones que llegan al móvil pero no podrás leerlas, al menos sabrás si está pensando algo importante. 

No almacena ni reproduce música pero sí controla las listas de música que tienes en el móvil.

Como pulsera de actividad lo tiene todo, ritmo cardíaco 24/7, calorías, distancia, pasos, pisos subidos y calidad del sueño.

A la hora de hacer deporte, tiene GPS y GLONASS por lo que es muy preciso en el posicionamiento y rara vez te quedarás sin señal para conseguir métricas fiables en tus entrenamientos. Podrás ver tus rutas en la App. 

El Amazfit GTS tiene 12 actividades deportivas, las más habituales, Podrás personalizar los entrenamientos en distintas zonas de frecuencia cardíaca para programar sesiones más exigentes o de recuperación, evitando sobrecargas o lesiones. Si que es cierto que los entrenamientos son básicos y no muy personalizables.

La autonomía es una pasada, llega a los 46 días con un uso solo de reloj y 25 horas con el GPS, de tal forma que no te preocupes si olvidas el cargador cuando sales de viaje.

La pantalla es de lo mejor que tiene se visualiza perfectamente en exteriores con mucha luminosidad. 

No resulta el más rápido en las transiciones de información en pantalla ni en el cambio de funciones.

Principales aspectos positivos y negativos

Pros

  • Sistema de geolocalización preciso y con buena señal   
  • Autonomía de 46 días 
  • Pantalla con muy buena visualización  
  • Ligero y fino  

Contras

  • No es rápido al mostrar la información y cambiar de funciones
  • Entrenamientos básicos

Para deportistas enganchados al running y que quieren subir el nivel de los entrenamientos.

El reloj M200 es un reloj 100% deportivo pensado y diseñado para los amantes del running. Es sin duda uno de los relojes multideporte baratos más completos para el atletismo, incluso para preparar competiciones de media y larga distancia.

Está provisto de GPS (uso deportivo y rutas en App), pulsómetro y acelerómetro muy fiables para programar entrenamientos avanzados personalizables en objetivos de ritmo, tiempo, distancia, calorías…

Todos los registros de tus sesiones son almacenados en la App Polar Flow para estimar el VO2 máx. de tal forma que veas cómo evoluciona tu forma física y a que marcas puedes aspirar.

Dispone de planes de entrenamiento específicos para 5 km, 10 km, 21 km y 42 km por si te animas a preparar alguna carrera popular.

Como smartband tienes todo menos los pisos subidos y como smartwatch solo avisos de notificaciones sin ninguna interacción.

La pantalla es muy floja, pero míralo por el lado bueno, gracias a la poca resolución y brillo, su autonomía es de 30 días en modo reloj y 8 horas con GPS, que no está nada mal para un reloj 100% Sport. 

Principales aspectos positivos y negativos

Pros

  • Planes de entrenamiento de running personalizados   
  • Entrenamientos en otros deportes avanzados  
  • Precisión GPS y pulsómetro  

Contras

  • La pantalla es muy mejorable

Para corredores que piensan en la preparación de carreras populares y conseguir marcas.

Y por fin llegamos al número 1 del ranking de los mejores relojes deportivos baratos. Pero la espera te va merecer la pena, ya verás. 

El M430 está diseñado para corredores de alto nivel. Muy completo y preciso, es ideal para aquellos que siguen planes de entrenamiento específicos para preparar competiciones

¿Qué distancia corres habitualmente?

No hay problema, dispone de planes de entrenamiento específicos para cualquier distancia y personalizables en intensidad, ritmo, tiempo…. para todos los estados de forma física, siempre habrá uno que se adapte a tu próximo reto. Puedes escoger desde rutas urbanas cortas hasta maratones

Claro que para preparar competiciones necesitas unas métricas fiables. Por lo que dispone de un acelerómetro muy preciso, un pulsómetro que usan modelos mucho más actuales y un GPS que coge bien la señal. Además cuenta con funciones básicas de navegación visibles en el reloj (ubicación, distancia a destino y una flecha con la dirección a seguir).

Y para saber a qué marca puedes aspirar en tu próxima competición elabora un fitness test fiable equivalentes al VO2 máx y propone periodos de recuperación.

En la medición de la actividad diaria tienes todo menos los pisos que asciendes. Y como smartwatch solo recibe notificaciones que podrás leer pero no responder. 

La pantalla es monocroma, no táctil y con un brillo y resolución justos, pero ayuda a conseguir una autonomía de 15 días en modo reloj y de 8 horas con el GPS, que para un reloj exclusivamente deportivo no está mal.

Principales aspectos positivos y negativos

Pros

  • Estimación de la condición física y propone periodos de recuperación   
  • Entrenamiento avanzados y personalizados de running para competiciones
  • Pulsómetro y GPS de calidad y precisos

Contras

  • La pantalla es mejorable
  • El diseño quizás no sea para ir al trabajo o a un evento

2. Nuestras recomendaciones

Estas recomendaciones se fundamentan en el número de funciones, calidad, número de disciplinas deportivas, tecnología, precisión…. ya que cada persona tiene su propio mejor reloj deportivo.

Pero para elegir el mejor reloj para ti y que no gastes más dinero del necesario, tienes que pensar para qué lo necesitas, qué deportes practicas, qué nivel tienes y cuáles son sus tus objetivos. 

No necesita el mismo reloj quien practica deporte ocasionalmente para cuidar la salud y no ganar peso, que quien se machaca y exige para mejorar continuamente su forma física o quien prepara competiciones.

Es más, si solo quieres un dispositivo que mide tu actividad diaria y unas métricas básicas para algún deporte de los habituales, igual hasta con un de las mejores pulseras de actividad baratas es suficiente.

El mejor reloj deportivo barato: Polar M430

El M430 sería para los deportistas más exigentes y más profesionales, ideal para deportes al aire libre, planes de entrenamiento y de recuperación avanzados y personalizados para preparar competiciones siempre con unas mediciones muy fiables.

Nuestra opinión

93%
Calidad - Precio
Polar M430

Fácil de usar

Precisión

Deportes

Comodidad

Funciones

Batería

Reloj deportivo barato con mejor calidad precio: Amazfit GTS

Es para los deportista ocasionales que no necesitan mucho detalle y personalización de los entrenamientos, sino más bien un dispositivo que les anime y motive para hacer ejercicio y lleve unos registros básicos para evaluar el rendimiento y la evolución.

El Amazfit GTS con un batería y pantalla de otro nivel, ligero, fino y con un bonito diseño minimalista y moderno para llevarlo las 24 horas puesto sin notarlo

Me parece una muy buena opción para mujeres, por su diseño, ligereza, finura y comodidad. Si eres mujer y quieres ver otros relojes deportivos para ti puedes hacerlo en este artículo.

Nuestra opinión

95%
Calidad - Precio
Amazfit GTS

Fácil de usar

Precisión

Deportes

Comodidad

Funciones

Batería

El reloj deportivo más barato: Willful

Es para las personas que quieren comprar su primer reloj deportivo para ver si realmente le sacan partido, es extremadamente barato. Dispone de bastantes funciones con un nivel aceptable y es fácil de manejar. 

El Willful sería principalmente para personas que quieren un aliciente extra de motivación para estar más activos, para medir tu actividad diaria y para practicar deporte sin demasiado interés en las métricas y los entrenamientos. 

Nuestra opinión

71%
Calidad - Precio
Reloj deportivo barato Willful

Fácil de usar

Precisión

Deportes

Comodidad

Funciones

Batería

3. Tabla comparativa de relojes deportivos baratos

Con esta tabla podrás ver de forma rápida cuál es el reloj deportivo barato mejor para ti. 

Todos los relojes analizados en la tabla comparativa tienen pulsómetro óptico, GPS (excepto el Willful), son acuáticos (excepto el Amazfit Pace Black) y monitorizan la actividad diaria.

Asimismo, todos se conectan por Bluetooth y/o wifi con los smartphones y tienen Apps permitiendo recibir notificaciones. Son compatibles con iOS y Android. 

Nota: con el móvil desplazar con el dedo para ver todas las columnas.

Imagen

Modelo

Pantalla

Peso y dimensiones


Autonomía

Funciones destacadas

Precio

Reloj deportivo barato Willful

A color

Táctil

1 Botón

1,3 pulgadas

38 gr

42 x 37 x 12 mm

7 días

Sin GPS

9 deportes

Reloj deportivo barato Yamay

A color

Táctil

1 botón

1,3 pulgadas 

38 gr

42 x 37 x 12 mm

8 días

Sin datos

14 deportes

Xiaomi Amazfit Pace Black

A color

Táctil

1 botón

1,34 pulgadas

54 gr

46 x 36 x 13 mm

11 días

35 hrs GPS

Leer y gestionar notificaciones. Almacena y reproduce 500 canciones. Multideporte

Reloj deportivo barato Amazfit Bip

A color

Táctil

1 botón

1,28 pulgadas

32 gr

41x 34 x12 mm

45 días

22 hrs GPS

Autonomía

Wifi

Leer notificaciones

Samung Gear Sport

A color

Táctil

2 botones 

1,2 pulgadas

50 gr

43 x 45 x 12 mm

34 días

24 hrs GPS

Natación, ciclismo y running Leer y gestionar notificaciones. Pago con NFC. Música con Spotify

Garmin forerunner 35

Monocroma

No táctil

4 botones

0,93 pulgadas

37 gr

35 x 41 x 13 mm

9 días

13 hrs GPS

Running y ciclismo. Planes entrenamiento avanzados.

Huawei Watch GT Sport

A color

Táctil

2 botones

1,39 pulgadas

46 gr

47 x 47 x 12 mm

14 días

22 hrs GPS

Análisis calidad del sueño. Natación.

Amazfit GTS

A color

Táctil

1 botón

1,65 pulgadas

24 gr

43 x 36 x 9 mm

46 días

25 hrs GPS

Autonomía.

12 deportes.

polar m200

Monocroma

No táctil

2 botones

1 pulgada

40 gr

45 x 45 x 12 mm

 

30 días

8 hrs GPS

Crear perfiles para tus deportes. Running.

Polar M430

Monocroma

No táctil

5 botones

1,2 pulgadas

51 gr

38 x 51 x 12 mm

15 días

8 hrs GPS

Entrenamientos avanzados de running. Test de estado de forma.

Si quieres ver más comparativas de relojes multideporte puedes hacerlo en este artículo

4. Guía de compra del mejor reloj deportivo barato

Para que no olvides nada de lo que tienes que considerar a la hora de elegir el mejor reloj para tus necesidades he elaborado esta guía de compra. 

Pulsómetro

El pulsómetro es uno de los sensores más importantes en cualquier reloj deportivo porque sirve para evaluar tu estado general de salud, la calidad del sueño, las calorías consumidas... También durante el entrenamiento podrás conocer la intensidad, y en los relojes más avanzados incluso programar sesiones en distintas zonas de frecuencia cardíaca.

Existen 2 tipos, los pulsómetros ópticos con sensor PPG ubicados en la parte de abajo de la caja del reloj que miden la frecuencia cardíaca las 24 horas y los externos de bandas elásticas de pecho que son más precisos.

Sistemas de geolocalización - Navegación

Los sistemas de posicionamiento global (GPS, GLONASS y GALILEO) son imprescindibles en cualquier reloj deportivo para medir distancias, velocidad, ritmo, metros de desnivel recorridos y conocer tu posición

Los relojes deportivos baratos no tienen funciones de navegación en ruta, es decir, que no cuentan con mapas para guiarte hacia el destino que indiques. Si que podrás seguir las rutas de tus entrenamientos en las Apps que tienen las marcas.

Reloj deportivo barato GPS

Altímetro y altímetro barométrico

Para medir los metros de desnivel y los pisos que asciendes (si no tienen usan el GPS pero la métricas son menos precisas). Los relojes multideporte pueden tener un altímetro o un altímetro barométrico que es mucho más preciso, aunque este no lo encontrarás en los relojes baratos.

El altímetro barométrico también ofrece información sobre la presión atmosférica y hace previsiones de los cambios de tiempo.

Acelerómetro y podómetro

Los relojes multisport baratos suelen tener un podómetro que es menos preciso que el acelerómetro.

Estos sensores sirven para medir distancias si no quieres utilizar el GPS, o si no funciona como cuando corres en cinta en el gimnasio. También cuentan los pasos

Resistencia al agua

Importante mirarlo si quieres el reloj para natación o simplemente para no preocuparte cuando te duches.  

Existen niveles de resistencia al agua:

  • IP67: Resiste salpicaduras, sudor y lluvia.
  • IP68: Baños de poca duración y superficiales.
  • WR30 o 3 ATM: Baños superficiales.
  • IWR50 o 5 ATM: Natación y deportes acuáticos sin inmersiones profundas.
  • IWR100 o 10 ATM: Todos los deportes acuáticos sin restricciones e inmersiones.

Revisa la estanquidad para conocer si puedes utilizar los botones debajo del agua.

Pantalla

La pantalla es una parte importante para leer la información sin tener que parar el entrenamiento. El brillo y la resolución deben ser adecuados y suficientemente potentes para que veas bien la pantalla incluso con sol. 

Hay usuarios que se decantan por pantallas táctiles porque son más útiles y funcionales para el día a día, pero más complicadas de manejar en pleno entrenamiento. 

La pantalla suele ser uno de los elementos más sensibles y está muy expuesta a golpes. Busca modelos con cristales protegidos con fibras de alta resistencia Gorilla Glass o compra un protector.

Reloj deportivo barato pantalla

Autonomía

Para los fabricantes de este tipo de relojes es un gran reto la duración de la batería. De media, la autonomía de la batería es de una semana. Dependerá de si usas el GPS o solamente está en función reloj. También dependerá del tiempo que utilices el resto de funciones. 

El tiempo de carga también es importante, ya que algunos se cargan en una hora, y otros en el doble de tiempo o incluso más.

Materiales

Es importante vigilar el material de la correa y la caja si tienes alguna alergia al plástico, caucho... Generalmente están fabricados en siliconas hipoalergénicas. 

Asegúrate que puedas sustituir la correa para prolongar la vida del reloj pues es lo primero que se deteriora. 

Tamaño

El tamaño debe ser adecuado a tu muñeca. El reloj debe sentirse firme sin apretar y sin estar suelto. 

El tamaño debe ser el S cuando la circunferencia de tu muñeca mide entre 130-185 mm y M/L entre los 155-210 mm.

Es importante que el sensor óptico de frecuencia cardíaca esté en contacto con tu piel de manera que pueda realizar las mediciones con precisión.

Perfiles deportivos y planes de entrenamiento 

Asegúrate que cuenta con tu deporte favorito entre sus perfiles para disponer de los planes de entrenamiento y métricas que necesitas.

Si eres de las personas que gusta entrenar en solitario, los planes de entrenamiento son ideales para ti porque hacen las funciones de entrenador personal

Estos planes pueden ser propuestos por el reloj según tu actividad deportiva, rendimiento, frecuencia cardiovascular y estado de forma física. Son personalizables para adaptarlos a tu nivel y al estado del cuerpo cada día. Incluso, si eres una persona que practica diversas disciplinas deportivas, puedes utilizar por ejemplo, de lunes a viernes un plan de entrenamiento fitness, y durante el fin de semana un plan de entrenamiento para senderismo.

Las personalizaciones se corresponden con distintos objetivos (distancia, tiempo, calorías, ritmo...), así como formas de entrenar (zonas de frecuencia cardíaca, nivel de intensidad, por intervalos, series....).

Los relojes deportivos baratos pueden disponer de multitud de perfiles deportivos pero no cuentan con tanto nivel de personalización de los entrenamientos como los de gama más alta.

Reloj deportivo barato perfiles y apps

Conectividad y Apps

Los relojes deportivos inteligentes se complementan con algunas App que pueden ser de las propias marcas o de terceros,  para ampliar sus prestaciones e interpretar mejor los registros a la hora de evaluar tu rendimiento. 

Los que disponen de Bluetooth deben estar siempre dentro del rango de alcance.

Hay otros que pueden conectarse con el móvil por wifi que funciona muy bien en interiores donde existen redes. 

Finalmente los smartwatch pueden integrar una tarjeta SIM para vincular al móvil y recibir llamadas, mensajes,..., sin tener que llevar el teléfono encima. Los baratos ninguno la tiene. 

Estar conectado con tu móvil permitirá gestionar notificaciones de distintas aplicaciones de mensajería, redes sociales, correo, calendario, incluso llamadas o la música

Además, pueden conectarse con otro tipo de dispositivos, como bandas de pecho para medir la frecuencia cardíaca, velocímetros, sensores de cadencia.... 

También tienes que tener en cuenta si el sistema operativo de tu teléfono es Android o iOs, aunque la mayoría de relojes son compatibles con ambos. 

Cuidado de la salud

Para el cuidado de la salud existen múltiples funciones, aunque los relojes baratos normalmente no disponen de aquellas que son más útiles, o si las tienen, las métricas son menos fiables. Las principales son:

  • Niveles de oxígeno en sangre (SpO2 y VO2 máx.)
  • Frecuencia cardíaca
  • Calidad del sueño
  • Nivel de estrés
  • Nivel de esfuerzo
  • Nivel de energía en el cuerpo

Análisis de la calidad del sueño

Para muchas personas quizás no parezca algo muy importante, pero conocer la calidad del sueño es imprescindible para establecer períodos de descanso y recuperación, y de esta forma, evitar sobrecargas y lesiones musculares.

Los mejores relojes deportivos pueden llegar a realizar estudios muy completos de las distintas fases del sueño, e incluso identificar problemas y proponer soluciones. En cambio los baratos, normalmente solo miden las horas que has dormido, y como mucho, si son en sueño ligero o profundo. 


¿Cuál es tu reloj deportivo? ¿Te ha servido el artículo? 

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Por si no has elegido tu reloj aquí tienes otras entradas que igual son de tu interés. 

Muchas gracias por leernos.

¡Nos vemos en el siguiente artículo!

Inma & Rober.

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